美容院を出た日の髪は、好きです。
問題は、その三日後。根元はまとまるのに、毛先だけが別人みたいにパサついていく。カラーを三か月おきに重ねてきた毛先は、洗い流すトリートメントもオイルも使っているのに、なぜか奥まで届いていない感覚がずっとありました。そんなときに知ったのが、シャンプーの「前」に塗るという、いままでの順番をひっくり返すトリートメント——オラプレックス No.3でした。
オラプレックス No.3とは？
オラプレックス No.3 ヘアパーフェクターは、美容室でも使われているホームケア用の集中補修トリートメントです。一般的な「洗い流すトリートメント」が、シャンプー後の濡れた髪に使うのに対し、No.3はシャンプーの前、乾いた髪に塗って5分以上おくという独特の使い方をします。
カラーやパーマ、ブリーチで傷んだ髪のケアに向けて作られたアイテムで、「サロンで整えた状態を、家でつなぐ」という位置づけです。
普通のヘアパックとどう違う？
- 使うタイミングが逆：洗い流すトリートメントは「シャンプー後」、No.3は「シャンプー前」
- 狙いが違う：日常のうるおい補給というより、ダメージが気になる髪の集中ケア向け
- 頻度：毎日ではなく、週1〜2回の特別ケアとして使う設計
「毎日のトリートメントはあるけれど、毛先のダメージだけが追いつかない」——そういう髪に向けた一本、というのが私の理解です。
なぜ「シャンプー前」のケアを選んだか
これまでヘアケアは、シャンプー → トリートメント → オイル、という順番をずっと守ってきました。それでも40代になってカラーを重ねるほど、毛先だけが置いていかれる感覚が強くなって。
洗ったあとにいくら良いものを重ねても、すでに乾いてしまった毛先には「のせている」だけで、奥まで入っていない気がしていました。
だから「洗う前に、乾いた髪へ先に塗っておく」という発想は、私には新鮮でした。順番を足すのではなく、入れ替える。それだけで毛先への向き合い方が変わるかもしれない、と思えたのが選んだ理由です。
実際に使ってみた感想
テクスチャー
白い乳液状のクリームで、こっくりしているのに伸びはよく、乾いた髪にもするすると広がります。香りはほとんど主張がなく、強い香料が苦手な私にはちょうどよかったです。
使い方
- 乾いた髪に、毛先を中心に塗る（量は髪の長さで調整）
- 手ぐしでなじませ、5分以上おく
- しっかりすすいでから、いつものシャンプー・トリートメントをする
ポイントは、これ自体はシャンプーではないので、塗ったあとに普段どおり洗うこと。最初は「洗い流していいの？」と戸惑いましたが、慣れると入浴前に塗って湯船に浸かっている間に放置、という流れが楽でした。
使い始めて気づいた変化
- ドライヤー後の毛先の指通りが、以前よりひっかかりにくくなった気がする
- 翌朝の毛先のパサつき方が、少し落ち着いて見える日が増えた
- 「特別なケアをした」という感覚があり、髪を雑に扱わなくなった
劇的に別の髪になる、というよりは「毛先を見るのが少し怖くなくなった」という変化でした。体感には波がありますが、続けるうちに手触りのベースが整ってきた印象です。
メリット・デメリット
メリット
- シャンプー前という新しい一手：いつものケアを変えずに、工程を一つ足せる
- 週1〜2回でいい：毎日がんばらなくていいので続けやすい
- 香りが控えめ：強い香料が苦手でも使いやすい
- サロンでも使われる安心感：ホームケアでサロンの考え方を取り入れられる
デメリット
- プチプラではない：1本3,000円台で、毎日使う日常トリートメントよりは価格帯が上
- 手間はある：シャンプー前に塗って5分待つ工程が増える
- 即効性を期待しすぎない：1回で別人にはならず、続けて土台を整える前提
⚠️ こんな方には向いていないかもしれません
- 1回で劇的に変わるトリートメントを探している
- 工程を増やさず、シャンプー後の1本で完結させたい
- ダメージより日常のうるおい補給がメインの目的
✅ こんな方に向いています
- カラー・パーマを繰り返して毛先のダメージが気になる40代
- 毎日のトリートメントでは毛先が追いつかないと感じている
- 週1〜2回の集中ケアを習慣にしたい
- サロン帰りの状態を家で少しでも長く保ちたい
続けやすくする使い方のコツ
- 入浴のはじめに塗る：湯船に浸かっている間に放置時間を消化できる
- 毛先からつける：傷みが集中する毛先を優先し、根元はつけすぎない
- タオルドライ後ではなく乾いた髪に：濡れた髪より、乾いた状態に塗るのが基本
- 週末のリセットケアに固定する：曜日を決めると「省かない習慣」になりやすい
毎日のヘアケアの全体像を整えたい方は、40代ヘアケアおすすめガイドもあわせてどうぞ。
使っている方に多い声
オラプレックス No.3を使い続けている方からよく聞かれる体感を整理すると、こういった声が多いです。
続けてよかったという声
- 「シャンプー前という使い方に最初は戸惑ったが、慣れると入浴ついでにできて楽」
- 「カラーを繰り返した毛先の手触りが、続けるうちに落ち着いてきた気がする」
- 「香りが強くないので、香料が苦手でも使いやすかった」
- 「美容師さんにすすめられて、家でのケアに取り入れている」
最初は迷ったという声
- 「プチプラのヘアパックと比べると高いので悩んだが、週1〜2回なら1本が長く持った」
- 「効果が数字で見えないので不安だったが、3か月単位で続けることにした」
体感には個人差があります。「毛先を後回しにせず、週に一度きちんと向き合う」という習慣そのものが、長く使う人の満足度につながっているようです。
40代の今こそ集中ケアを足す理由
髪のハリやツヤに関わる土台は、年齢やカラーの積み重ねとともにゆらぎやすくなるとされています。毎日のケアだけでは、傷みが集中する毛先までは手が回りにくい時期でもあります。
40代は、白髪染めやおしゃれ染めの頻度が上がり、毛先のダメージがたまりやすいタイミング。だからこそ、毎日のケアに「週1〜2回の集中補修」を一つ足すことが、髪全体の印象を底上げする現実的な一手になります。
「毎日のトリートメントは続けているのに、毛先だけが足りない」と感じているなら、ケアの順番を一度見直してみるサインかもしれません。
よくある質問
Q. シャンプーの代わりになりますか？
いいえ。No.3はシャンプー前に使う集中ケアで、塗って5分以上おいたあとに、いつものシャンプー・トリートメントをします。これ1本で洗髪は完結しません。
Q. 毎日使ってもいいですか？
週1〜2回の集中ケアとして設計されています。毎日ではなく、傷みが気になるときの特別ケアとして取り入れる方が多いです。
Q. 普通のヘアパックと一緒に使えますか？
使えます。No.3はシャンプー前、洗い流すトリートメント（ヘアパック）はシャンプー後と、タイミングが分かれるので役割が重なりません。日常の保湿はヘアパック、ダメージが気になる日の集中ケアはNo.3、という使い分けがしやすいです。
Q. どのくらい続けると違いがわかりますか？
手触りの変化は人によって差がありますが、1〜3か月続けてからという声が多いです。即効性ではなく、毛先の土台を整える前提で考えるのがおすすめです。
まとめ
オラプレックス No.3は、毎日のヘアケアに「シャンプー前の集中補修」という一手を足したいときの選択肢として試す価値があります。
サロンでも使われている安心感があるぶん、ホームケアにダメージ向けの集中ケアを取り入れるのが初めての方にも入りやすいと感じました。
まだ途中ですが、ケアを足しても続かなかった私が、順番を入れ替えただけで毛先と向き合えるようになった。増やすより入れ替える、というのは少し意外な答えでした。
洗い流すタイプの集中ケアと比べたい方はヘアパックおすすめ記事もご覧ください。
