スキンケア

40代ニキビの原因｜20代と違う「大人ニキビ」のしくみとケアの見直し方

20代のときのニキビと、今のニキビは何かが違う。そう感じたことはないだろうか。頬やあごに繰り返し出てくる。ひどいわけではないが、なかなか消えない。「 …

2026年6月10日

乳液をつけると肌がもちもちする。それは確かだった。でも、しばらく続けると頬に小さなニキビが出てくる。「乾燥肌なのにニキビ？」と思いながら、しばらく乳 …

2026年6月10日

昼休みに手を洗おうとして、鏡に映った自分の鼻の頭が少しテカっているのに気づいた。朝あんなに丁寧に塗ったのに、と思いながら指でなぞると、日焼け止めの感触 …

2026年6月10日

「保湿はしている」のに、乾燥する。そういう人の多くは、保湿はしているが「足りていない」か、「順番が合っていない」かのどちらかだ。保湿の量・種類・タイ …

2026年6月10日

去年の秋、長袖でも隠しきれない手の甲を見て、少し時間が止まった。シミはいつの間にか増えていた。毎日日焼け止めを塗っていたはずなのに。「ちゃんと塗って …

2026年6月9日

洗顔を終えてタオルで顔を拭いた瞬間、肌が引きつる。顔が一回り小さくなったような感覚。「乾燥肌だから仕方ない」とずっと思っていた。でも、この突っ張り …

2026年6月9日

頬にできたニキビが治ったあと、小さな茶色い点が残った。最初は「色素沈着だろう」と思っていた。でも気がつくと、その点が少し濃くなっている。ほくろのように …

2026年6月9日

鏡を見るたびに、目の周りが気になり始めた。笑ったあとに残るような線。化粧水をつけている間は気にならないのに、乾燥してくるとくっきり見える。保湿はして …

2026年6月9日

朝、仕上げにパウダーをはたいてもすぐに崩れる——そんな経験を繰り返しているうちに「パウダーってなんのためにあるんだろう」と思ったことがある。問題はパ …

2026年6月8日

半袖を着るたびに、二の腕の内側がくすんでいることに気づいた。 20代の頃は気にしたことがなかった。でも40代になってから、ひじの黒ずみ、ひざの色素沈 …

2026年6月6日