ボディケア

腕時計の日焼け跡が消えない40代へ｜手首の境目と秋までの付き合い方

腕時計を外したら、手首に白い帯が一本、くっきり残っていました。バンドの幅ぶんだけが元の色で、その上と下だけが日に焼けている。顔と首は毎朝あんなに気に …

2026年8月12日

夕方、玄関でサンダルを脱いだら、足の甲に細い線が二本、白く残っていました。ストラップがあった場所だけが元の色で、その両側だけが日に焼けている。ペディキ …

2026年8月11日

「アットベリー　口コミ」で検索して、深夜にスマホをスクロールしていた夜がありました。「使ってよかった」という声もあれば、「変わらなかった」という声もあ …

2026年7月25日

スカートで椅子に座って脚を組んだとき、ひざの色がふと目に入りました。すねの肌と並ぶと、そこだけ茶色くくすんでいる。あわてて脚を伸ばしながら、「いつから …

2026年7月25日

首まわりに小さなポツポツができて、汗をかくたびにチクチクする昼下がりがありました。夜、寝ているあいだに無意識でかいてしまって、朝には赤みが広がってい …

2026年7月23日

ドラッグストアの棚の前で、5分立ち止まった朝がありました。スティック、ロールオン、スプレー、クリーム。同じ「制汗剤」の棚に、こんなに種類があったっ …

2026年7月23日

黒いパンツを脱いだら、すねに白い粉がふいていた夜がありました。昼間はストッキングが引っかかって糸が出て、爪でかくと白い線がすっと浮かぶ。ちゃんとク …

2026年7月23日

満員電車で腕を上げたら、脇がぬるっと肌に張りついた。若い頃はさらっと乾いていたはずの汗が、いつからか重くて、乾かなくて、においも乗りやすい——40代に …

2026年7月22日

朝、クローゼットの前でグレーのTシャツを手に取って、そっと元に戻した夏があります。外に出る前から、電車で腕を上げた自分を想像してしまう。脇の下に広が …

2026年7月22日

洗って、干して、たたんで、しまった。そのTシャツを着て少し汗ばんだ瞬間、ふわっと立ちのぼる汗のにおいに気づいてしまった朝がありました。洗ったはずなの …

2026年7月21日