ひじの黒ずみが気になる40代へ｜消す前に「育てるのをやめる」ケアの順番
会議中、頬杖をついた自分のひじがふと視界に入りました。テーブルの白さと並ぶと、そこだけ色が違う。あわてて腕を組み直しながら、「いつからこんな色だったん …
40代
顔のテカリが気になる40代へ｜皮脂を「取る」ほどテカる悪循環の止め方
昼休みの化粧室で、鏡の前に立った。額と小鼻が、蛍光灯の下でつやっと光っている。あぶらとり紙で押さえて、1枚目が透けて、2枚目も透けて、3枚目でようやく …
寝汗がひどい40代女性へ｜夜中の着替えがいらなくなった5つの工夫
夜中の2時、背中の湿り気で目が覚める。パジャマの背面がぐっしょりで、シーツにも人の形の跡。手探りで新しいTシャツに着替えて、濡れた側を避けて眠り直 …
お風呂上がりの汗が止まらない40代へ｜保湿を「待つ」のをやめたら夜が楽になった
お風呂から上がって、体を拭いて、さあ保湿——のはずが、拭いたそばから汗が噴き出してくる。ドライヤーを持つ手が汗ばんで、洗面所の鏡が湯気と汗で二重に曇 …
日焼け後ケア40代｜「すぐ美白」をやめたら色残りしなかった話
帰宅して洗面所の鏡をのぞいたら、首すじだけ色が違っていました。頬はじんわり熱を持っていて、前髪を直そうと触れた指先が、おでこの熱さにびくっとする。日焼 …
頭皮が夏にベタつく40代へ｜洗うほど脂が出る「インナードライ頭皮」
夕方、なんとなく頭皮に指をあてたら、根元は脂っぽいのに毛先はパサついていた。 朝は洗ってきたのに、昼過ぎには前髪が額に張りつく。分け目がぺたんとして、 …
冷房で肌が乾く40代へ｜夏なのにカサつく「隠れ乾燥」の防ぎ方
冷房の効いたオフィスで夕方、ふと頬に手をあてたら、ひんやり乾いてつっぱっていた。 朝はちゃんと保湿したのに、Tゾーンはテカっているのに、頬と口元だけが …
夏に毛穴が開く40代へ｜皮脂対策の「洗いすぎ」が逆効果になる理由
朝、あぶらとり紙で小鼻を押さえてから家を出たのに、お昼にトイレの鏡をのぞいたら毛穴がぽつぽつと影になっていました。皮脂のせいだと思って、その日の夜はい …
40代女性の加齢臭対策｜急に気になりだした原因と今日からのケア
クリーニングから戻ったコートに顔をうずめたとき、自分のにおいに気づいてしまった朝がありました。 香水でも汗でもない、少しこもったような、油っぽいにお …
日焼け止めを塗っても焼ける40代へ｜原因は量より塗り直せない事情
腕にはちゃんと塗ったはずなのに、夏の終わりに鏡を見ると、手の甲と首だけが妙に黒い。顔はファンデーションでごまかせても、首の色だけは隠せなくて、ふと年齢 …